Σας ευχαριστω πολυ για τις ευχές σας και αντευχομαι τα καλύτερα για εσάς !

Σας ευχαριστω πολύ για τις ευχές σας και αντευχομαι τα καλύτερα για εσάς !

Εμμανουήλ Ι. Ιωαννίδης

Γιατί … όλα εξαρτώνται μόνο από μένα..ΤΣΑΡΛΙ ΤΣΑΠΛΙΝ

Σήμερα ξύπνησα νωρίς και αναρωτήθηκα τι πρέπει να κάνω, πριν το ρολόι μου δείξει μεσάνυχτα.

Είναι δική μου η απόφαση να διαλέξω, με ποιόν τρόπο θα ξοδέψω τη μέρα μου …

Μπορώ να παραπονεθώ γιατί βρέχει, ή να ευχαριστήσω την βροχή γιατί καθαρίζει την ατμόσφαιρα!

Μπορώ να είμαι θλιμμένος επειδή δεν έχω χρήματα … ή να νιώσω ευτυχισμένος, επειδή αποφάσισα να περιορίσω τις δαπάνες μου!

Μπορώ να γκρινιάζω για την υγεία μου, ή να ευγνωμονώ το Θεό που είμαι ζωντανός!

Μπορώ να παραπονιέμαι ότι φταίνε οι γονείς μου για τη φτώχεια μου, ή να τους ευγνωμονώ που με έφεραν στον κόσμο!

Μπορώ να βαριέμαι όταν πρέπει να πάω να δουλέψω, ή να νιώθω ευλογημένος, που έχω μια δουλειά!

Μπορώ να δυσανασχετώ, επειδή πρέπει να κάνω κάποιες δουλειές στο σπίτι μου … ή να δοξάζω το Θεό, που έχω μία στέγη!

Μπορώ να στεναχωριέμαι, γιατί κάποιοι φίλοι μου με πλήγωσαν … ή να είμαι γεμάτος χαρά, επειδή μπορώ να κάνω καινούργιες φιλίες!

Μπορώ να είμαι απογοητευμένος γιατί κάτι που ονειρεύτηκα δεν πραγματοποιήθηκε … ή να είμαι ευτυχισμένος γιατί έχω τη δυνατότητα, να κάνω μια καινούργια αρχή!

Η μέρα είναι μπροστά μου και με περιμένει. Περιμένει να την προγραμματίσω, με τον τρόπο που θέλω εγώ!

Κι εγώ είμαι εδώ! Είμαι ο άνθρωπος που μπορεί να δώσει μορφή και σχήμα σ’ αυτό το υπέροχο έργο …

Γιατί … όλα εξαρτώνται μόνο από μένα!!!

Τσάρλι Πηγή έμπνευσης του νέου άρθρου της στήλης είναι ένα απόσπασμα ομιλίας που έκανε ο Τσάρλι Τσάπλιν, όταν γιόρτασε τα 70στά γενέθλια του. Μιλώντας σε πρώτο ενικό, μας «διηγείται» μέσα από την πορεία της ζωής του πως άλλαξε αντιλήψεις για διάφορες έννοιες, καθώς άρχισε να αγαπάει τον εαυτό του, και βέβαια να αποκτάει αυτογνωσία.

Ο Τσάρλι Τσάπλιν γεννήθηκε στις 16 Απριλίου 1889 στο Walworth, μια γειτονιά του Λονδίνου

και πέθανε στις 25 Δεκεμβρίου 1977 στην Ελβετία. Ένας άνθρωπος που χόρτασε τη ζωή, που έζησε δόξα και επιτυχίες, σίγουρα θα έχει ενδιαφέρον να μας πει τι σημαίνουν γι’ αυτόν λέξεις που οι περισσότεροι από εμάς παλεύουν χρόνια να νοηματοδοτήσουν. Αγάπη, ειλικρίνεια, κατανόηση, ωριμότητα είναι έννοιες που ορίζονται εντελώς υποκειμενικά, άρα και διαφορετικά, ανάλογα με την αντίληψη, την προσωπικότητα, τα βιώματα, την ηλικία, και τη φάση ζωής του καθενός. Ο Τσάρλι Τσάπλιν ανακάλυψε ένα νέο νόημα για αυτές στα 70 του, Εσείς το έχετε βρει;

Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά, μπόρεσα να καταλάβω ότι

ο συναισθηματικός πόνος και η θλίψη απλώς με προειδοποιούσαν να μη ζω

ενάντια στην αλήθεια της ζωής μου.

Σήμερα ξέρω ότι αυτό το λέμε

ΑΥΘΕΝΤΙΚΟΤΗΤΑ

Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά, κατάλαβα σε τι δύσκολη

θέση ερχόταν κάποιος, όταν του επέβαλα τις επιθυμίες μου. Και όταν

μάλιστα δεν ήταν η κατάλληλη στιγμή και ούτε ήταν έτοιμος ο άνθρωπος,

ακόμα και αν αυτός ήμουν εγώ.

Σήμερα ξέρω ότι αυτό το λέμε

ΚΑΤΑΝΟΗΣΗ

Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά, έπαψα να λαχταρώ για

μια άλλη ζωή και έβλεπα γύρω μου ότι τα πάντα μου έλεγαν να μεγαλώσω.

Σήμερα ξέρω ότι αυτό το λέμε

ΩΡΙΜΟΤΗΤΑ

Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά, κατάλαβα ότι σε κάθε

περίσταση ήμουν στο κατάλληλο μέρος και πάντα στην κατάλληλη στιγμή.

Αυτό με έκανε να γαληνέψω.

Σήμερα ξέρω ότι αυτό το λέμε

ΑΛΗΘΕΙΑ

Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά, έπαψα να στερούμαι τον

ελεύθερο μου χρόνο και να κάνω μεγαλόπνοα σχέδια για το μέλλον. Σήμερα

κάνω μόνο ότι μου αρέσει και με γεμίζει χαρά, ό,τι αγαπώ και κάνει την

καρδιά μου να γελά. Με το δικό μου τρόπο και με τους δικούς μου

ρυθμούς.

Σήμερα ξέρω ότι αυτό το λέμε

ΕΙΛΙΚΡΙΝΕΙΑ

Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά, απελευθερώθηκα από ό,τι

δεν ήταν υγιεινό για μένα. Από φαγητά, άτομα, πράγματα, καταστάσεις

και οτιδήποτε με απομάκρυνε από τον εαυτό μου. Παλαιά αυτό το έλεγα

«υγιή εγωισμό».

Σήμερα ξέρω ότι αυτό το λέμε

ΑΥΤΑΓΑΠΗ

Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά, έπαψα να έχω πάντα

δίκιο. Έτσι έσφαλα πολύ λιγότερο.

Σήμερα ξέρω ότι αυτό το λέμε

ΑΠΛΟΤΗΤΑ

Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά, αρνήθηκα να συνεχίσω να

ζω στο παρελθόν μου και να ανησυχώ για το μέλλον μου. Τώρα ζω κάθε

μέρα την κάθε στιγμή που ξέρω ότι ΟΛΑ συμβαίνουν.

Σήμερα ξέρω ότι αυτό το λέμε

ΠΛΗΡΟΤΗΤΑ

Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά, συνειδητοποίησα ότι, οι

σκέψεις μου με έκαναν ένα άτομο μίζερο και 

άρρωστο. Όταν επικαλέστηκα

τη δύναμη της καρδιάς μου, η λογική μου βρήκε ένα πολύτιμο σύμμαχο.

Σήμερα αυτό το λέω

ΣΟΦΙΑ ΤΗΣ ΚΑΡΔΙΑΣ

Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά, κατάλαβα ότι, δεν

πρέπει να φοβόμαστε τις αντιπαραθέσεις, τις συγκρούσεις και

οποιαδήποτε προβλήματα αντιμετωπίζουμε με τον εαυτό μας ή με τους

άλλους. Αυτό το λέμε

ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ

Ξέρω ότι από τις εκρήξεις στο Σύμπαν γεννιούνται νέα αστέρια.

Σήμερα ξέρω ότι,

ΑΥΤΗ ΕΙΝΑΙ Η ΖΩΗ.

Ανακοίνωση της Επιτροπής Διαιτησίας

Από την Επιτροπή Διαιτησίας της ΕΠΣ Μακεδονίας ανακοινώνεται ότι τη Δευτέρα 12 Δεκεμβρίου 2016 και ώρα 20.30 συνεχίζονται τα επιμορφωτικά και εκπαιδευτικά μαθήματα διαιτητών στην αίθουσα διαλέξεων του Συνδέσμου Διαιτητών Ποδοσφαίρου Θεσσαλονίκης (Πολυτεχνείου 17 Β, 3ος όροφος).

Στην επιμορφωτική συγκέντρωση η ΕΔ/ΕΠΣΜ και ο εκπαιδευτής διαιτησίας, Πλάτων Μποζατζίδης θα αναλύσουν τις απαντήσεις από τα video κουϊζ που προβλήθηκαν το μήνα Νοέμβριο.

Η παρουσία όλων των διαιτητών (αξιολογημένων και μη) και των παρατηρητών διαιτησίας στην επιμορφωτική συγκέντρωση είναι υποχρεωτική, θα

"ΦΟΥΛ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ" Σταθης Γεωργιαδης: Αλέφαντος: "Ρε Τσίπρα με την παντόφλα στον Obama.....

"ΦΟΥΛ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ" Σταθης Γεωργιαδης: Αλέφαντος: "Ρε Τσίπρα με την παντόφλα στον Obama.....

"ΦΟΥΛ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ" Σταθης Γεωργιαδης: Ρε τον Στάθη!!!13580 άρθρα και προχωράει!!!

"ΦΟΥΛ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ" Σταθης Γεωργιαδης: Ρε τον Στάθη!!!13580 άρθρα και προχωράει!!!: 13500 άρθρα με ειδήσεις,σχόλια,απόψεις,θέσεις για όλα όσα συμβαίνουν στην κοινωνία και κυρίως στον αθλητισμό δεν είναι και λίγο πράμα από...

Το απογευματινό Τσάι στο Α ΚΑΠΗ ΑΜΠΕΛΟΚΗΠΩΝ!

Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε η εκδήλωση για φιλανθρωπικό σκοπό του τμήματος γυναικών του Α Κ.Α.Π.Η. Αμπελοκήπων. Η γεμάτη από κόσμο αίθουσα εκδηλώσεων  του Α ΚΑΠΗ ήταν πανέμορφα στολισμένη στα χρώματα του Ροδιού και οι γυναίκες προσέφεραν τσάι με συνοδεία γλυκών.

Συγκεντρώθηκε το ποσό των 536 ευρώ με το οποίο θα αγορασθούν είδη πρώτης ανάγκης από καταστήματα του δήμου και θα δοθούν σε ιδρύματα την περίοδο των Χριστουγέννων.

Την εκδήλωση χαιρέτισαν ο Δήμαρχος Αμπελοκήπων - Μενεμένης κ. Λάζαρος Κυρίζογλου και ο υπεύθυνος δημοτικός σύμβουλος του Α ΚΑΠΗ κ. Μανώλης Ιωαννίδης. Επίσης, παρευρέθηκαν οι δημοτικοί σύμβουλοι Αβραμίδης, Κυριλλίδης, Αρμπατζάνη, Ζωναρέλη και Καικατζάνη. Ακόμη το παρών έδωσαν οι πολιτευτές της Ν.Δ. κ. Ορφανός και κ. Σιμόπουλος.

Ντόναλντ Τραμπ: Ποιος είναι ο νέος πλανητάρχης;

Πόσους ανθρώπους έχετε ακούσει να 

μιλάνε για τον εαυτό τους στο τρίτο πρόσωπο; Ιδού πως περιγράφει τον εαυτό του ένας από αυτούς που πιστεύουν ότι το άπαν στην ζωή είναι η αυτοπεποίθηση: «Είτε τον αγαπάτε, είτε τον μισείτε, ο Ντόναλντ Τραμπ είναι ένας άνθρωπος που έχει ξεκάθαρη άποψη για τι θέλει, πως μπορεί να το πετύχει και δεν λογαριάζει εμπόδια. Οι γυναίκες βρίσκουν την ισχύ του τόσο ερεθιστική όσο και τον πλούτο του». Ετσι αυτοπροσδιορίζεται ο δισεκατομμυριούχος που βάλθηκε να γίνει πλανητάρχης, διεκδικώντας το χρίσμα με το κόμμα των Ρεπουμπλικάνων για τις εκλογές 2016. Αλλωστε θεωρεί ότι αυτό που ξεχωρίζει τους νικητές από τους φοβιτσιάρηδες είναι ο τρόπος που αντιδρούν στην μοίρα. Και αυτός έχει αποφασίσει να τσιγκλίσει την δική του, βάζοντας τον υψηλότερο στόχο στην καριέρα του.

Ποιος είναι όμως αυτός ο ξανθός κύριος με την περίεργη φράντζα που του μικραίνει το μέτωπο; Και πως κατάφερε να αποκτήσει αυτήν την τεράστια περιουσία, τους πολλούς γάμους, τα αντίστοιχα διαζύγια και τις πολιτικές φιλοδοξίες; Γεννημένος τον Ιούνιο του 1946, στο Κουήνς της Νέας Υόρκης, μεγάλωσε σε μια οικογένεια με ρίζες από την Σκωτία και την Γερμανία. Ηταν ανυπάκουος ως παιδί και αποβλήθηκε από το σχολείο. Το αποτέλεσμα ήταν να κάνει ένα πέρασμα από μια στρατιωτική σχολή, στα 13 του χρόνια, έτσι ώστε να μάθει να διαχειρίζεται το ταμπεραμέντο. O νεαρός τα κατάφερε τελικά και έγινε κοινωνικός, αθλητικός και ηγετικός, χωρίς ξεσπάσματα θυμού.

Ο πατέρας του, Φρεντ, είχε μπει στον τομέα των κατασκευαστικών εταιρειών και εκεί αποφάσισε και ο γιος του να κάνει τα πρώτα του βήματα. Μετά από τρία χρόνια μαθητείας, το 1971 έκανε την δική του εταιρεία, η οποία δραστηριοποιήθηκε επίσης στον δήμο της Νέας Υόρκης και ιδιαίτερα στο Μανχάταν. Από πολύ νωρίς ο Τραμπ έδειξε ότι αυτό που τον καθοδηγούσε ήταν το ένστικτό του και ένα έμφυτο ταλέντο να κρίνει τους ανθρώπους και τα όρια τους. Επένδυσε σε μεγάλα κτίρια με ελκυστικά αρχιτεκτονικά σχέδια και καλά σημεία στην πόλη. Άρχισε να κάνει παρέα με ανθρώπους που είχαν περισσότερα χρήματα και επιρροή από αυτόν.Η πιο επιτυχημένη κίνηση στην πρώιμη του καριέρα ήταν να αγοράσει ένα παλιό ξενοδοχείο, το Commodore κοντά στο σταθμό Pen αλλά και το Grand Central. Εκανε μια συμφωνία με τον ξενοδοχειακό γίγαντα της Hyatt και έτσι γεννήθηκε το Grand Hyatt που του απέφερε φήμη και κέρδη. Το δεύτερο βήμα που τον καθιέρωσε ως κορυφαίο κατασκευαστή ήταν η δημιουργία του Trump Tower. Επέλεξε το «φιλέτο» της πέμπτης λεωφόρου κοντά στο γνωστό κοσμηματοπωλείο Τίφανι και έφτιαξε ένα κτίριο με πολυτελή διαμερίσματα σε 58 ορόφους με θέα στο «Μεγάλο Μήλο». Τα σπίτια πουλήθηκαν σαν ζεστό ψωμί σε διασημότητες που ήθελαν μια στυλάτη κατοικία. Χωρίς να αφήσει από το βλέμμα του την Νέα Υόρκη επέκτεινε τις δουλειές του στο Ατλάντικ Σίτι, μπαίνοντας στον τομέα των καζίνο. Το πλέον εμβληματικό του απόκτημα πάντως ήταν το περίφημο ξενοδοχείο «Plaza» κοντά στο Σέντραλ Παρκ.

Η συνέχεια δεν ήταν εξίσου ρόδινη και πολλές από τις αποφάσεις του, όπως λ.χ. να επενδύσει στις αερομεταφορές και να δοκιμάσει την τύχη του στο Λος Αντζελες δεν του πολυβγήκαν. Παράλληλα είχε να αντιμετωπίσει και το κακό κλίμα της δεκαετίας του ΄90 στην κατασκευή και την κτηματαγορά. Παρότι έφτασε να έχει χάσει πολλά λεφτά και να έχει δανειστεί μεγάλα ποσά, κατάφερε να ισορροπήσει. Επίσης δεν ήταν λίγες οι φορές που χρειάστηκε να πάει στα δικαστήρια για να

Όλοι έκαναν λάθος. Ξανά!

Όλοι έκαναν λάθος. Ξανά, γράφει το Politico σε ένα άρθρο για τις αμερικανικές εκλογές. Μέχρι την ημέρα των εκλογών, όλοι, δημοσκόποι, αναλυτές και πολιτικοί με γνώση του παρασκηνίου στις ΗΠΑ έλεγαν ότι η Κλίντον οδηγείται χορεύοντας βαλς, στον Λευκό Οίκο.

Όλες αυτές οι προβλέψεις κατέρρευσαν την ημέρα των εκλογών, όπως είχαν καταρρεύσει και ένα χρόνο πριν όταν όλοι απέκλειαν ότι ο Τραμπ μπορεί να κερδίσει τη μάχη της υποψηφιότητας στο Ρεπουμπλικανικό κόμμα.

Στο δρόμο προς τις εκλογές οι ειδικοί και οι γκουρού των δημοσκοπήσεων, όπως ο Nate Slilver έδινε στην Κλίντον πιθανότητες νίκης σε ποσοστό 84%, μετά τα μεσάνυχτα όμως αντέστρεψε τα προγνωστικά του.

Ο Τραμπ πέτυχε σημαντικές νίκες στη Φλόριντα, τη Βόρεια Καρολίνα και το Ουινσκόνσιν, πολιτείες τις οποίες οι δημοσκόποι τις «έδιναν» στην Κλίντον αλλά όλες «γύρισαν» στους ρεπουμπλικανούς και τον Τραμπ. «Οι δημοσκόποι έχασαν μεγάλο μέρος της αξιοπιστίας του και είναι δύσκολο να γίνουν πιστευτοί στο μέλλον» λέει ο Jonathan Barnett, αξιωματούχος των ρεπουμπλικανών και προσθέτει ότι το σύστημά τους δεν λειτουργεί πια.

Κάποιοι είχαν μιλήσει για πιθανότητα να προσέλθει στις κάλπες το «κρυμμένο ποσοστό» των υποστηρικτών του Τραμπ που δεν ήθελαν να αποκαλύψουν ότι θαυμάζουν τον Ρεπουμπλικανό υποψήφιο. «Η βασική προϋπόθεση των δημοσκοπήσεων βασίζεται στην ιδέα ότι οι ερωτώμενοι θα είναι ειλικρινείς» λέει βετεράνος του ρεπουμπλικανικού κόμματος στο θέμα των δημοσκοπήσεων. Άλλοι

ΜΠΡΑΒΟ του!!!Ένας ανδριώτης ψέλνει "Τη Υπερμάχω" σ...

ΦΩΝΑΚΛΑΣ: ΜΠΡΑΒΟ του!!!Ένας ανδριώτης ψέλνει "Τη Υπερμάχω" σ...: Του Γιώργου Δαρδανού   Στην Αγιά Σοφιά, 30 Οκτωβρίου του 2016, σε μια από εκείνες τις στιγμές που ο άνθρωπος νιώθει τόσο ελάχιστος μπροσ...

ΣΟΚ!!!!!. Μνημείο της Αμφίπολης: Βρέθηκε η πρόσοψη της εισόδου και μέλος με παράσταση του Μ. Αλεξάνδρου σε μουσεία του εξωτερικού (φωτό)

επιμέλεια Ιωάννης Δανδουλάκης

Νέες συγκλονιστικές αποκαλύψεις για το ταφικό μνημείο της Αμφίπολης παρουσίασε ο αρχιτέκτονας Μιχάλης Λεφαντζής μιλώντας σε συνέδριο στη Θεσσαλονίκη. Μαρμάρινα αρχιτεκτονικά μέλη που αποτελούσαν μέρος του ταφικού μνημείου του λόφου Καστά στην Αμφίπολη, βρέθηκαν σε τρία μουσεία του εξωτερικού. 

Συγκεκριμένα βρέθηκαν δεκαεπτά μαρμάρινα μέλη από το πρόπυλο της εισόδου το οποίο αποκαλείται "δίστυλο εν παραστάσι", όπως και δεκαοκτώ ακόμα μαρμάρινα γλυπτά από το βάθρο του λέοντα, σε ένα από τα οποία απεικονίζεται ο Μέγας Αλέξανδρος.

Η ανασκαφική ομάδα της κ. Περιστέρη βρήκε και ταύτισε σε τρία μουσεία του εξωτερικού - στον Λούβρο, στην Κωνσταντινούπολη και σε μουσεία στις ΗΠΑ - 18 τμήματα μαρμάρινων γλυπτών, τα οποία στην αρχαιότητα ανήκαν σε κατασκευές που υπήρχαν πάνω στον λόφο Καστά και συνδέονται με το ταφικό μνημείο της Αμφίπολης.

Οι αρχαιολογικές έρευνες στο ταφικό μνημείο της Αμφίπολης αποκαλύπτουν συνεχώς νέα και συγκλονιστικά στοιχεία που συμπληρώνουν την εικόνα ενός μυθικών διαστάσεων μνημείου.

Επιβεβαιώνεται άλλωστε, και σε αντίθεση με τις πολλές αμφισβητήσεις που έχουν εκφραστεί έως σήμερα, ότι ο λέοντας της Αμφίπολης βρισκόταν πράγματι στην κορυφή του λόφου πάνω σε επιβλητικό βάθρο, αλλά δεν ήταν παρά ένα μόνο μικρό κομμάτι σε σχέση με το όλο το υπόλοιπο τεραστίων διαστάσεων μνημείο.

Έτσι, τεραστίου μεγέθους, γεμάτο γλυπτές συνθέσεις και πλούσιο εναέτιο διάκοσμο ήταν και η εξωτερική πρόσοψη του ταφικού μνημείου όπως αποκαλύπτει ο αρχιτέκτονας της ανασκαφής στον Τύμβο Καστά Μιχάλης Λεφαντζής. 

Πρόκειται για το περίφημο δίστυλο εν παραστάσι, μπροστά από τις Σφίγγες και τα σκαλοπάτια της εισόδου του τάφου, το οποίο έφτανε ως τον περίβολο, ήταν σε κοινή θέα και αποτελούσε μεγαλοπρεπή κατασκευή όσο λειτουργούσε το ταφικό μνημείο ως ηρώο.

Ο αρχιτέκτονας Μιχάλης Λεφαντζής μιλώντας σε συνέδριο στη Θεσσαλονίκη παρουσίασε την σχεδιαστική απεικόνιση του πρόπυλου του Μακεδονικού μνημείου και αποκάλυψε ότι έχει ήδη ταυτοποιήσει δεκαεφτά μαρμάρινα γλυπτά που βρίσκονται πάνω σε αυτό. Τα γλυπτά είναι από το αέτωμα του πρόπυλου και τη ζωφόρο του, ενώ υπάρχει και μια κεντρική παράσταση.

Παράλληλα έκανε αναφορά σε άλλα δεκαοκτώ μαρμάρινα μέλη που σχετίζονται με το βάθρο του λέοντος και τα οποία αφηγούνται ολόκληρη την ιστορία του νεκρού ήρωα. Σε ένα από αυτά απεικονίζεται ο Μέγας Αλέξανδρος.

Τα μαρμάρινα μέλη βρίσκονται στα μουσεία, Λούβρου, Κωσταντινούπολης και Καβάλας αλλά και σε μουσεία της Αμερικής. Τα γλυπτά αυτά αφαιρέθηκαν και εκλάπησαν κατά το 19ο αιώνα από τον Μέντελ και μεταφέρθηκαν στο εξωτερικό. Δύο ακόμη γλυπτά βρέθηκαν στο Μουσείο Γκετί, (τα οποία είχαν πουληθεί από ιδιώτη).

Στους χώρους που εκτίθενται, αναγράφονται λεπτομέρειες όπως η χώρα προέλευσης η ημερομηνία και η τοποθεσία της Αμφίπολης.

Ο Μιχάλης Λεφαντζής αναφέρθηκε και στα όσα ανακοίνωσε στο Ερμιτάζ, και εξήγησε πως οι Αρχαίοι Έλληνες γκρέμισαν αιφνιδιαστικά το Βόρειο τείχος της Αμφίπολης για να κατασκευάσουν τον περίβολο στον τύμβο Καστά, όπως και τη βάση του λέοντα, και παρουσίασε τα στοιχεία που αποδεικνύουν την χρονολόγηση κατασκευής του περιβόλου, ημερομηνία που δεν αποκλίνει του διαστήματος 325 - 300 πΧ, μετά και τη χρονολόγηση των τειχών από την αρχαιολόγο Χαίδω Κουκούλη.

Εντύπωση προκάλεσε όμως και μια ακόμη αποκάλυψη του αρχιτέκτονα, και αφορά στην τυπολογία του σπαθιού που κρατάει ο αφηρωισμένος ήρωας που απεικονίζεται στο μαρμάρινο γλυπτό του Λέοντα και το οποίο προσομοιάζει με το σπαθί του Μέγα Αλέξανδρου.

Επιπροσθέτως άφησε να εννοηθεί ότι ο μεγάλος ήρωας εικονίζεται και σε άλλο μαρμάρινο γλυπτό. Ο Μιχάλης Λεφαντζής περιέγραψε μια πορεία ως αρχιτέκτονας οκτώ ετών μέσα από ένα ταξίδι που ξεκινούσε από την Ακρόπολη και έφτανε έως την Αμφίπολη.

Μίλησε παράλληλα για το Ασκληπιείο και τη Στοά του Ευμένους, ενώ αφιέρωσε τον περισσότερο χρόνο από την ομιλία του στα τελευταία τέσσερα χρόνια της Αμφίπολης.

Μνημόνευσε τους Δημήτρη Λαζαρίδη, την ανασκαφέα Κατερίνα Περιστέρη όπως και τον αρχιφύλακα της περιοχής Αλέξανδρο Κοχλιαρίδη, τον οποίο και ευχαρίστησε.

Επιβεβαιώνεται η χρήση του ταφικού μνημείου ως Ηρώου:

Τα αρχιτεκτονικά στοιχεία εντός του ταφικού μνημείου αλλά και τα νέα δεδομένα αποτυπώνουν, σύμφωνα με τον κ. Λεφαντζή, την εικόνα της αρχικής χρήσης του λατρευτικού χώρου ως ηρώου προς τιμήν ενός υψηλά

Προμήθεια αλατιού χύμα και συσκευασμένου για αποχιονισμό

Ο Δήμος Αμπελοκήπων-Μενεμένης στα πλαίσια των αναγκών του, πρόκειται να προβεί στην

«Προμήθεια αλατιού χύμα και συσκευασμένου για αποχιονισμό» με διαδικασία απευθείας ανάθεσης.

Καλούνται λοιπόν οι ενδιαφερόμενοι που θα συμμετέχουν, να παραδώσουν στην Οικονομική Υπηρεσία (Τμήμα Προμηθειών) στο Δημαρχιακό Μέγαρο όροφος 1ος - γρ.6 , τις προσφορές τους το αργότερο μέχρι την Πέμπτη 03-11-2016 και ώρα 12:30 μ.μ..

Φρικτή αυτοκτονία 18χρονης από την Θεσσαλονίκη πριν λίγο

Τραγικό δυστύχημα το τρίτο κατά σειρά συνέβη στις σιδηροδρομικές γραμμές μεταξύ Αλεξάνδρειας και Παλαιοχωρίου.

Νεαρό άτομο παρασύρθηκε από την αμαξοστοιχία η οποία λίγο πριν είχε αναχωρήσει από το ΣΣ Αλεξάνδρειας με προορισμό την Θεσσαλονίκη (περίπου 18:30).

Σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες και εικόνες από το συμβάν στις γραμμές του ΟΣΕ ανάμεσα στην Αλεξάνδρεια με το Παλαιοχώρι βρέθηκε τσάντα με προσωπικά αντικείμενα του θύματος, πάσο με φωτογραφία που μαρτυρούν ότι είναι κοπέλα νεαρής ηλικίας (17 ετών) από την Θεσσαλονίκη.

Στο συμβάν άνδρες του Α.Τ. Πλατέος που συλλέγουν τα στοιχεία , άνδρες της Π.Υ. Αλεξάνδρειας και ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ.

Σύμφωνα με πληροφορίες από το οικείο οικογενειακό περιβάλλον της άτυχης κοπέλας διαπιστώθηκε μια τραγική ιστορία που συνδέει τα δύο τελευταία θύματα που διαμελίστηκαν στις γραμμές του ΟΣΕ στην περιοχή μεταξύ Σ.Σ. Αλεξάνδρειας και Σ.Σ. Πλατέος Ημαθίας.

Μετά την αναγνώριση των στοιχείων της νεαρής 18χρονης διαφένεται ότι η κοπέλα υπήρξε σύντροφος του άτυχου νεαρού που

Έτσι θα βρείτε ποιος σας κλέβει Wi-Fi - Πώς να τον σταματήσετε

Wi-Fi στο σπίτι. Καμία φορά η σύνδεσή σας μπορεί να σας προβληματίσει. Μήπως όμως δε φταίει ο πάροχός σας αλλά απλά...

κάποιος σας κλέβει το Wi-Fi; 

Ακόμη κι αν δεν το έχετε "ανοικτό" χωρίς κωδικό, μπορεί κάποιος να έχει βρει το password σας (ειδικά αν δεν έχετε αλλάξει το προκαθορισμένο του router) και να χρησιμοποιεί τη σύνδεσή σας.

Πώς θα τον εντοπίσετε λοιπόν;

Ας δούμε ένα-ένα τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε:

1. Κάντε Login στο router σας (να σημειώσουμε ότι διαφορετικά routers έχουν διαφορετικά login styles οπότε πρέπει να βρείτε αυτό που αντιστοιχεί στη δική σας συσκευή). Πληκτρολογήστε την IP address του router στο browser address bar κατευθείαν (π.χ. 192.168.0.1 ή 192.168.1.1 ή 192.168.1.254 - Εάν τα παραπάνω δεν δουλεύουν, μπορείτε να δοκιμάσετε routerlogin.com και θα ανακατευθυνθείτε στο router admin panel σας).

2. Εισάγετε τα administrator username και password.

3. Όταν μπείτε στο Αdmin panel, ψάξτε για menu options όπως είναι τα "Connected devices" ή "Attached devices".

Εάν βρείτε αυτό το menu, θα μπορέσετε να δείτε τη MAC Address, την IP Address και το Device name όλων των συσκευών που είναι συνδεδεμένες στο δίκτυό σας. Στην εικόνα παρακάτω μπορείτε να δείτε πώς φαίνεται το «Attached devices».

4. Εάν παρατηρήσετε το όνομα κάποιου extra χρήστη ή extra συσκευής, τότε αυτός είναι ο εισβολέας που χρησιμοποιεί το Wi-Fi σας χωρίς την άδειά σας.

Πώς θα τον σταματήσετε;

Μπορείτε να ακολουθήσετε τα εξής βήματα για να διασφαλίσετε όσο περισσότερο μπορείτε το δίκτυό σας:

1. Αλλάζετε αμέσως τον κωδικό, και θέτετε

Που πηγε η αγαπη? Που?.....

Αγαπουλες μου γλυκες κ ομορφες αγαπημενοι κ αγαπημενες μου,,,που πηγε η αγαπη??

Που??,,,ποια πετρα να σηκωσω μηπως τη βρω απο κατω,,ποιον ανεμο να ρωτησω εαν την εχει στειλει καπου,,ποια γωνια της γης την εχει κρυψει για να τη προστατεψει,,,Που??,,,,κ τα ερωτηματα φυσικα κ θα πλανοντε στον αερα πανω κατω κ παντου γιατι αυτη η μαγεια της αγαπης εχει φοβηθει λιγο κ μας κρυβεται....Κ καλα μας κανει αφου δε ξερουμε να παιξουμε πια μαζι της να τη κανουμε κ αυτη να χαρει μαζι μας με τη καρδια που πεταει κ χαιρεται,,που τρεχει κ ψαχνει, περιμενει γιατι ξερει οτι το αλλο προσωπο ειναι εκει κ εκεινο τη ψαχνει,,,αχαχαχχχχχ,,,,,παγωσανε η καρδιες κ παραχωρησαν το παιχνιδι στους υπολογιστες κ στα κινητα,στους φιλους που μας κανουν παρεα κ δε μας ξοδευουν,στο βολεμα της τεχνολογιας για να μη δεσμευτουμε κ δωσουμε κατι,,,,,που ειναι τα ματια που λαμπουνε?που ειναι η καρδια που περιμενει ενα κοιταγμα για να πεταξει στα ουρανια?που ειναι το καρδιοχτυπι πριν σε δω???καλε εδω ειμαιι,,,,,ψαξε με λιγουλακι,,κουνησου να νιωσεις ζωντανος,,κανε ονειρα για δυο,,κ οχι μονο για εσενα το αυτοκινητο σου κ το κινητο σου,,,γιατι εαν τα χασεις την αγαπη θα ψαξεις...... 

Που να κοιταξω κ να μη πιαστει η καρδια μου απο το παγωμα της εξελιξης,,,πιασε το χερι μου κ αφησε το κινητο,,νιωσε τη δυναμη που δινεις κ περνεις,,κραταμε αγκαλια ενω περπατας για να σε νιωθω' πες μου λογια ομορφα οπως ομορφη ειναι η καρδια σου κ εγω θα λαμψω..θα φωτιστω..θα σαγαπω καθε στιγμη γιατι θα ζω τη καθε στιγμη....οταν η καρδια ηρεμει κ αγαπιεται στη καθε στιγμη..στη μαγεια...στο ονειρο..αυτο γεννηθηκε για να βιωνει...κ οχι το βλεμμα που εχει στρατοπεδα..διαφορετικοτητα κ απλα μοιρασμα ευθυνων...δε γεννηθηκα για να με κρινεις αλλα για να με αγαπας..να με λατρευεις..να εισαι περηφανος-η για εμενα γιατι εχω ολα τα καλα στα δικα σου ματια...ο θυσαυρος σου...ο κοσμος ολος...πες το μου να το ακουω..να το γευομαι...κ να δινω ολη αυτη τη χαρα στη δημιουργια γυρω μου....γιατι ναι' τοτε λαμπω..κ μπορω

ΕΠΙΣΤΡΕΦΕΙ ! Δείτε τι έκανε ο ΒΑΡΟΥΦΑΚΗΣ...

Δε θα μπορούσε κανείς να πιστεύει ότι ο Γιάννης Βαρουφάκης (ο συντάκτης αρνείται να τον γράψει με ένα v) θα έμενε για πολύ καιρό εκτός των πολιτικών πραγμάτων.

Σύμφωνα με καθημερινή εφημερίδα φαίνεται ότι το πανευρωπαϊκό κίνημα δημοκρατών, γνωστό ως DiEM25 απέκτησε και γραφεία, στα Εξάρχεια. Μάλιστα τα γραφεία βρίσκονται στον 7ο όροφο του κτηρίου, στο ίδιο κτήριο που στεγάζονται και τα γραφεία των αγωνιστών του ΕΑΜ.

Πάντως αν και η πινακίδα έχει μπει στο κτήριο της οδού Γαμβέτα στα Εξάρχεια, οι περίοικοι και οι ένοικοι της πολυκατοικίας δεν έχουν δει τον Γιάννη Βαρουφάκη στον χώρο.

ΔΙΑΧΥΤΗ Η ΑΝΗΣΥΧΙΑ ΣΤΑ ΕΠΙΤΕΛΕΙΑ...

Για “έκρηξη” της τουρκικής προκλητικότητας στο Αιγαίο έχει προειδοποιήσει η στρατιωτική ηγεσία το Μέγαρο Μαξίμου, ιδίως μετά την απόφαση του ΝΑΤΟ να διατηρήσει τις δυνάμεις της στο Αρχιπέλαγος για την αντιμετώπιση της λαθρομετανάστευσης.

Η Τουρκία επεδίωξε με κάθε τρόπο να τερματιστεί η επιχείρηση αυτή, αλλά τελικώς η θέση της Ελλάδας που εξέφρασε ο υπουργός Εθνικής Άμυνας Πάνος Καμμένος κατά τη διάρκεια της Συνόδου της Συμμαχίας στις Βρυξέλλες υπερίσχυσε.

Η εξέλιξη πάντως αυτή δεν εφησυχάζει, αλλά προκαλεί ακόμη μεγαλύτερο προβληματισμό και ανησυχία στην κυβέρνηση καθ' ότι η Άγκυρα φαίνεται να έχει βάλει στόχο την προώθηση των αξιώσεων της στο Αιγαίο και θεωρεί πώς η παρουσία της Συμμαχίας ιδίως στην περιοχή της Χίου στέκεται εμπόδιο στα σχέδια της.

Βεβαίως μέχρι τώρα πολλές φορές οι Τούρκοι έχουν προβεί σε παραβιάσεις του εθνικού εναέριου χώρου στο Αιγαίο ή των χωρικών υδάτων, φτάνοντας μέχρι στο σημείο να καταρτίσουν σχέδιο κατάληψης της νησίδας Παναγιά (σχέδιο Suga) παρά την παρουσία του ΝΑΤΟ που κρατά στάση Πόντιου Πιλάτου.

Είναι πολύ πιθανό, όπως εκτιμούν ανώτατοι στρατιωτικοί οι Τουρκία να αλλάξει βιολί και από εκεί που θεωρούσε πώς η παρουσία του ΝΑΤΟ ήταν... ανασταλτικός παράγοντας να θεωρήσει πώς μπορεί να ξεδιπλώσει όλα το

Παραίτηση του Δημ.Συμβούλου Ε.Λαδά στην Δημ.παράταξη ΕΝΟΤΗΤΑ ΓΙΑ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗ ΚΑΙ ΑΝΑΤΡΟΠΗ

Την παραίτηση του υπέβαλλε ο δημ.σύμβουλος Ε.Λαδάς μέσω επιστολής που έστειλε στον πρόεδρο του Δημ.Συμβουλίου την οποία και παραθέτουμε αυτούσια .Την θέση του στο Δημ.Συμβούλιο παίρνει ο Σάκης Γκαλέτσης από την Μενεμένη.Του ευχόμαστε καλή συνέχεια στην ζωή του και στον νέο συνάδερφο καλή επιτυχία με την ευχή να είναι και αυτός μαχητικός σαν τον Κο Λαδά

Αυτα είναι τα MacBook Pro που παρουσίασε η Apple! ...

Avatonpress: Αυτα είναι τα MacBook Pro που παρουσίασε η Apple! ...: Στο ειδικό event που διοργάνωσε η Apple, παρουσιάστηκαν οι νέοι φορητοί υπολογιστές της εταιρίας οι οποίοι αν και δεν έχουν ...

ΕΙΔΗΣΗ ΒΟΜΒΑ ΠΑΡΑΙΤΗΣΗ ΑΝΤΙΔΗΜΑΡΧΟΥ. Βολές προς το δήμαρχο “...επιδείξατε επίσης μια παγερή αδιαφορία έως ακινησία, ως άλαλος να έχει την θέση του δημάρχου.”

Επιστολή στον δήμαρχο κ Πέτρο Σούλα έστειλε ο κ Καμαρινός Ιωάννης, εξηγώντας τους λόγους που τον οδήγησαν στην απόφαση αυτή. Παράλληλα απευθύνει ευθείες βολές στον δήμαρχο χαρακτηρίζοντάς τον .... παγερά αδιάφορο ... ως άλλαλος να έχει την θέση του δημάρχου....."

Διαβάστε την επιστολή:

«Προς: Δήμαρχο Κορδελιού Ευόσμου, κ. Πέτρο Σούλα

''Παραίτηση του Αντιδημάρχου Ιωάννη Σπ. Καμαρινού, Μη Αποδοχή θέσης ευθύνης & Αποχώρηση από το Συνδυασμό''

Αξιότιμε Κύριε Δήμαρχε, 

Η πρότασή σας για από κοινού κάθοδο στις εκλογές του 2014 με την μορφή της Συνδιοίκησης μάλιστα και ενθυμούμενος ακριβώς τα λόγια σας “ΟΤΙ Η ΔΙΟΙΚΗΣΗ ΘΑ ΓΙΝΕΤΑΙ ΑΠΟ ΚΟΙΝΟΥ ΚΑΙ ΘΑ ΥΠΑΡΧΕΙ ΣΤΟ ΓΡΑΦΕΙΟ ΤΟΥ ΔΗΜΑΡΧΟΥ, ΕΝΑ ΑΚΟΜΗ ΓΡΑΦΕΙΟ ΓΙΑ ΣΕΝΑ ΓΙΑ ΝΑ ΠΑΙΡΝΟΥΜΕ ΜΑΖΙ ΤΙΣ ΑΠΟΦΑΣΕΙΣ”, αν και σας εξέφρασα τις ενστάσεις μου και την άρνησή μου για την συνδιοίκηση και ότι από την πείρα μου αυτό συνήθως ξεχνιέται, τη θεώρησα ιδιαίτερα τιμητική, θεωρώντας ότι ανεξάρτητα με το όποιο προσωπικό κόστος θα βοηθούσα στην επίλυση χρόνιων προβλημάτων και στην βελτίωση της ποιότητας ζωής των πολιτών, που κληθήκαμε ο κάθε ένας και όλοι μαζί να υπηρετήσουμε. 

Παρόλο που καταβλήθηκε μια προσπάθεια τα τελευταία δύο χρόνια για την βελτίωση της εικόνας του Δήμου μας, η άποψη μου είναι ότι υπήρχε η δυνατότητα, παρ’ όλες τις συνθήκες της κρίσης, να γίνουν πολύ περισσότερα, χωρίς ιδιαίτερο κόστος και με περισσότερη οργάνωση, προγραμματισμό, επιμέλεια, αποφασιστικότητα, διεκδικήσεις και πίεση προς την κεντρική εξουσία.

Δυστυχώς, ιδιαιτέρως σοβαροί λόγοι κατά την προσωπική μου άποψη, με αναγκάζουν να προβώ στην μη αποδοχή οποιασδήποτε θέσης ευθύνης και την υποβολή της παραίτησης μου, από την θέση του Αντιδημάρχου Παιδείας Δια Βίου Μάθησης, Νέας Γενιάς, Αθλητισμού, Πολιτισμού και Τοπικής Κοινότητας. Δηλώνω επίσης, την παραίτησή μου και από Πρόεδρος της ποιότητας ζωής του Δήμου και όλων των Επιτροπών που συμμετέχω.

Οι λόγοι της απόφασης μου σας έχουν κατά καιρούς γίνει γνωστοί στις ιδιαίτερες συναντήσεις μας και μεταξύ άλλων συνοψίζοντας αναφέρομαι στα παρακάτω: 

- Δεν υπήρξε τόλμη και πολλές φορές κυριάρχησε ένα κλίμα ευθυνοφοβίας, αναποφασιστικότητας και αναβλητικότητας, ιδιαιτέρως σημαντικών αποφάσεων για την λειτουργία των δήμου μας. 

- Αναλώθηκε πολύτιμος χρόνος και ενέργεια στην εσωστρέφεια, στην ίντριγκα και στα κουτσομπολιά, παρά στην ουσιαστική παραγωγή έργου και στην επίλυση ζωτικών προβλημάτων που ταλανίζουν το τόπο μας. 

- Επιτρέψατε τη δημιουργία ομάδων και προσωπικών επιλογών με λάθος συμπεριφορές και αδιαφορία για το κοινό καλό, ενώ απουσίαζε ο παρεμβατικός ρόλος του Δημάρχου, ως όφειλε. 

- Υπάρχει ατολμία αν όχι αδιαφορία για τον ορισμό νέων ή την αντικατάσταση των παραιτηθέντων Αντιδημάρχων και εκκρεμούν ζωτικής σημασίας θέματα των υπηρεσιών που βρίσκονται σε εξέλιξη. 

- Δε διαφαίνεται στις προθέσεις σας η τοποθέτηση νέου Γενικού Γραμματέα του Δήμου, της νευραλγικής αυτής θέσης για την ομαλή λειτουργία κάθε δήμου. 

- Ενώ γνωρίζαμε το χρόνιο πρόβλημα της σχολικής στέγης και είχατε υποσχεθεί την άμεση έναρξη διαδικασιών για την αντιμετώπισή τους από κοινού, μια σειρά γεγονότων σας/μας διαψεύδουν και επιδείξαμε προχειρότητα και εγκληματική καθυστέρηση στην αντιμετώπισή του. 

- Ενώ συνεργάτες μας μέσω επαφών και γνωριμιών στην κυβέρνηση εξασφάλιζαν διαύλους επικοινωνίας και χρηματοδοτήσεων (ΓΓΑ), επιδείξατε επίσης μια παγερή αδιαφορία έως ακινησία, ως άλαλος να έχει την θέση του δημάρχου. 

- Η λειτουργία της Δημοτικής επιχείρησης που εμπλέκεται σε μια σειρά υπηρεσιών και δραστηριοτήτων του Δήμου και είναι κομβικής σημασίας, εδώ και καιρό είναι κοινό μυστικό ότι υπολειτουργεί και καρκινοβατεί, χωρίς να λαμβάνετε καμία απόφαση για την επίλυση του προβλήματος.

Κύριε Δήμαρχε, Το καλό του δήμου μας μπορεί να προέλθει μόνο από πολιτικούς που τολμούν και δε φοβούνται τις αλλαγές, τις πρωτοβουλίες, που αφοσιώνονται στην εφαρμογή των διακηρύξεών τους και εμείς ως διοίκηση δυστυχώς δεν τολμήσαμε, δεν κάναμε πράξη αυτά που υποσχεθήκαμε. Ο λαός μας λέει ''αν δεν σπάσεις αυγά ομελέτα δεν γίνεται''… Οι προεκλογικές διακηρύξεις, για ένα Δήμο ανοιχτό, που θα ανήκει σε όλους τους πολίτες και θα προσφέρει προοπτική, ίσες ευκαιρίες σε κάθε πολίτη ξεχωριστά, για ένα Δήμο αντάξιο των προσδοκιών όλων των συμπολιτών μας, με ανθρώπινο και φιλικό πρόσωπο που θα στηρίζει την καθημερινότητα τους, δεν εφαρμόζονται στο ελάχιστο. Πιστεύω λοιπόν ότι δεν έχω θέση σε ένα τέτοιο Διοικητικό Σχήμα, άτολμο, άνευρο, δυσκίνητο και ξεπερασμένο, χωρίς πρωτοβουλίες και δράση, χωρίς φρέσκιες ιδέες, προγράμματα και λύσεις για τα προβλήματα του τόπου μας. Καλώς ή κακώς, η εποχή όπου ο ρόλος των πολιτών ως χειροκροτητές, έχει τελειώσει. Στα είκοσι και πλέον χρόνια πορείας μου στην Τοπική Αυτοδιοίκηση, είτε σαν Δημοτικός Σύμβουλος, είτε σαν Αντιδήμαρχος, είτε ως Πρόεδρος του Δημοτικού Συμβουλίου, έχω μάθει να ενεργώ και να συμπεριφέρομαι με ανιδιοτέλεια για το συμφέρον της περιοχής και των Δημοτών μας και για την τιμή που μου κάνουν να εκλέγουν κάθε φορά. Ευχαριστώ από καρδιάς το σύνολο των πολιτών, οι οποίοι με την ψήφο τους μου έδωσαν τη δυνατότητα να τους εκπροσωπήσω και να ζητήσω συγνώμη που δεν μπόρεσα να ανταποκριθώ στις προσδοκίες τους. Λυπάμαι πολύ, και ζητώ συγγνώμη, από τους συμπολίτες μου γιατί συμμετείχα και συνέργησα στην εκλογή ενός συνδυασμού ο οποίος όχι μόνο δεν κάνει πράξη τις εκλογικές του διακηρύξεις και δεσμεύσεις, αλλά λειτουργεί με τον τρόπο που προανέφερα, που μόνο τα συμφέροντα της περιοχής και των κατοίκων της δεν εξυπηρετεί.

Πιστεύω οι συμπολίτες μου θα κατανοήσουν και θα δικαιολογήσουν τους λόγους που με αναγκάζουν να παραιτηθώ.

Για όλους τους παραπάνω λόγους, επιθυμώ την μη αποδοχή οποιασδήποτε θέσης ευθύνης και την παραίτηση μου από Αντιδήμαρχος.

Ωστόσο, θα παραμείνω ενεργός δημοτικός σύμβουλος, συνεχίζοντας την πορεία μου ως μάχιμος και ενεργός πολίτης.

Κύριε Δήμαρχε, Σας ευχαριστώ για την εμπιστοσύνη που μου δείξατε, αναθέτοντας μου τη θέση του Αντιδημάρχου Παιδείας &, Δια Βίου Μάθησης, Νέας Γενιάς, Αθλητισμού, Πολιτισμού και Τοπικής Κοινότητας και

Τι είναι το γαλακτικό οξύ και ποια η αιτία που το προκαλεί.

Κατά τη διάρκεια έντονης άσκησης αναπτύσσεται μια αίσθηση “καψίματος” στους μύες, που αναφέρεται ως οξέωση, έχει παραδοσιακά εξηγηθεί ως αύξηση της παραγωγής του γαλακτικού οξέος στον οργανισμό. Επειδή η αιτία της οξέωσης είναι το “γαλακτικό οξύ”, αναφέρεται ως “γαλακτική οξέωση” και διδάσκεται σε όλα τα μαθήματα φυσιολογίας, βιοχημείας και φυσιολογίας της άσκησης σε όλο τον κόσμο.

Η αιτία της οξέωσης κατά τη διάρκεια έντονης άσκησης είναι ένα βαρύ θέμα συζήτησης και ανταλλαγής απόψεων με τους γυμναστές και τους προπονητές για πολλά χρόνια.

Πολλοί ειδικοί πιστεύουν ότι το γαλακτικό οξύ (lactic acid) και το γαλακτικό (lactate) είναι η αιτία της κόπωσης των μυών κατά τη διάρκεια έντονης άσκησης.

Η ανακάλυψη του γαλακτικού οξέος προσδιορίζεται, το
1789, από τον Carl Whilhelm Sheele, ένα Σουηδό χημικό. Ο Sheele απομόνωσε ένα οξύ σε δείγματα ενός προϊόντος του γάλακτος (ξινόγαλο), αυτή η προέλευση από το γάλα οδήγησε στην ονομασία του οξέος αυτού σε “γαλακτικό οξύ”.

Παρά το γεγονός ότι χρησιμοποιούνται σαν συνώνυμα, το γαλακτικό οξύ (lactic acid) και το γαλακτικό (lactate) δεν είναι η ίδια ένωση.

Το γαλακτικό οξύ είναι οξύ το οποίο εξ ορισμού σημαίνει ότι μπορεί να απελευθερώσει ένα πρωτόνιο για τη ρύθμιση του pH κάτω από 7,0. Έτσι, όταν το γαλακτικό οξύ απελευθερώνει ένα ιόν υδρογόνου (πρωτόνιο), η υπόλοιπη ένωση (που είναι αρνητικά φορτισμένη) ενώνεται με ένα θετικά φορτισμένο ιόν νατρίου (Na +) ή καλίου (K +) για να σχηματίσουν ένα άλας (π.χ. γαλακτικό νάτριο).

Νέες έρευνες έχουν ολοκληρώσει μια εκτεταμένη
ανασκόπηση για το λόγο που προκαλείται η μεταβολική οξέωση. Αυτή η εκτεταμένη λεπτομερής επανεξέταση είναι πολύ περιεκτική και διαφωτιστική στην κατανόηση της παραγωγής γαλακτικού οξέος και της οξέωσης.

Η επικρατούσα αντίληψη για τη γαλακτική οξέωση στον άνθρωπο μπορεί να αποδοθεί σε κάποιους πρώιμους ερευνητές για τις βιοχημικές διεργασίες στους σκελετικούς μύες κατά τη διάρκεια της άσκησης. Δύο αρχικοί ερευνητές ήταν ο Otto Meyerhoff και ο Archibald Hill, και οι δυο το 1922 έλαβαν το βραβείο Νόμπελ για την έρευνά τους στις ενεργειακές δυνατότητες του μεταβολισμού των υδατανθράκων στους σκελετικούς μυς.

Είναι σημαντικό να τονίσουμε ότι η αποκαλυπτική και ενδιαφέρουσα ιστορία της οξέωσης και του γαλακτικού οξέος αποκαλύπτει ένα σημαντικό μήνυμα. Ποτέ δεν υπήρξε πραγματικά πειραματική έρευνα που να αποδεικνύει τη σχέση αιτίας και αποτελέσματος, μεταξύ της παραγωγής γαλακτικού οξέος και της οξέωσης. Ωστόσο το έργο των πρωτοπόρων αυτών έχει θεωρηθεί η απόλυτη εξήγηση της οξέωσης για περισσότερα από 90 χρόνια.

Πολλοί διδάσκοντες και ερευνητές εξακολουθούν να θεωρούν ότι η παραγωγή γαλακτικού οξέος είναι η αιτία της οξέωσης. Ο Robergs και οι συνεργάτες του εξηγούν ότι τα περισσότερα κείμενα απλά δεν παρέχουν τη σωστή

ΕΝΑΣ ΙΕΡΑΡΧΗΣ ΓΡΑΦΕΙ ΓΙΑ ΜΙΑ ΞΕΧΩΡΙΣΤΗ ΜΟΡΦΗ ΤΗΣ ΕΚΚΛΗΣΙΑΣ: Οι τελευταίες ημέρες του Γέροντος Αναστασίου Κουδουμιανού

Κείμενο του Μητροπολίτου Ναυπάκτου & 
Αγίου Βλασίου Ιεροθέου.

Ο Γέροντας Αναστάσιος Κουδουμιανός κοιμήθηκε την Δευτέρα 2 Δεκεμβρίου 2013 και η εξόδιος ακολουθία του εψάλη την επομένη ημέρα, 3 Δεκεμβρίου, στην Ιερά Μονή Κουδουμά της Ιερας Μητροπόλεως Γορτύνης και Αρκαδίας, στην οποία ήταν Ιερομόναχος, παρόντων των Σεβ. Μητροπολιτών Γορτύνης κ. Μακαρίου και Αρκαλο¬χωρίου κ. Ανδρέου, Κληρικών, Μοναχών και πλήθους λαού. 

Στην συνέχεια θα καταγράψω μερικές πληροφορίες από τις τελευταίες ημέρες της επιγείου ζωής του και τα σχετικά από την συνάντησή μου μαζί του στο Νοσοκομείο. 

Ελπίζω δε και πιστεύω ότι ο Ηγούμενος και οι Πατέρες της Μονής Κουδουμά καθώς και ο Αρχιμ. π. Αντώνιος Φραγκάκης θα γράψουν για τον υπέροχο αυτόν όσιο μοναχό, για την οσιακή ζωή του, τις αλλοιώσεις της καρδίας του, τις αναβάσεις του πνεύματός του και τις θεόσοφες διδαχές του.

Εμπειρικός θεολόγος

Ο Γέροντας Αναστάσιος ήταν μια πατερική φυσιογνωμία, διέθετε εμπειρική θεολογία, αλλά γνώριζε πολύ καλά και την θεολογία των Πατέρων και εκφραζόταν θεολογικά και συγκροτημένα, αν και δεν είχε τελειώσει το Δημοτικό Σχολείο. Όμως η μοναχική του ζωή, η άσκησή του στα σπήλαια, η αδιάλειπτη προσευχή που είχε και οι ποικίλες επισκέψεις της θείας Χάριτος επάνω του του έδωσαν θαυμαστή θεολογική γνώση.

Τόν γνώρισα δια μέσου του π. Αντωνίου Φραγκάκη, είχα δε μια τηλεφωνική επικοινωνία μαζί του, μου διεβίβαζε τις ευχές και τις απόψεις του και θαύμαζα για τον τρόπο με τον οποίο εκφραζόταν, που ήταν απόρροια της χαρισματικής του θεολογίας, αλλά και της μελέτης των βιβλίων των Πατέρων της Εκκλησίας, μέσα από την δική του πείρα.

Μιλούσε με έναν καταπληκτικό τρόπο, δηλαδή «αλιευτικώς και ουκ αριστοτελικώς». Διάβαζε τα βιβλία μου και εξέφραζε τις απόψεις του. Μέ αγαπούσε και τον σεβόμουν πολύ. Λάμβανα υπ' όψη μου τον λόγο του, γιατί ήταν ένας θεόσοφος Ιερομόναχος. 

Παλαιότερα άκουσα μια ηχογραφημένη προφορική ομιλία του που έκανε σε προσκυνητές της Μονής στην οποία ανέπτυσσε με καταπληκτικό τρόπο την δυαδική σχέση μεταξύ ηδονής και οδύνης, κατά τον άγιο Μάξιμο τον Ομολογητή. Δεν ήταν ομιλία προετοιμασμένη, αλλά εξερχόταν μέσα από την πείρα του και τις γνώσεις του.

Ακούγοντας την ομιλία αυτή θαύμασα για τον ρέοντα πατερικό λόγο, που ήταν απόλυτα αφομοιωμένος από τον Γέροντα, διέγνωσα καθαρότατα ότι ο λόγος του, καίτοι ο ίδιος δεν είχε σπουδάσει θεολογία, ήταν κατ' εξοχήν θεολογικός, συγκροτημένος και θεραπευτικός.

Μέ αξίωσε ο Θεός να συναντηθώ μαζί του τον προηγούμενο Απρίλιο (15-4-2013), όταν τον επισκέφθηκα στην Ιερά Μονή Κουδουμά και είχαμε μια πολύ ενδιαφέρουσα συζήτηση, την οποία θα δημοσιοποιήσω αργότερα. 

Εντυπωσιάσθηκα από την εμπειρική γνώση την οποία διέθετε, τον θεολογικό του λόγο, την διεισδυτική ματιά του, το φωτεινό πρόσωπό του και την όλη παρουσία του. Αυτός ήταν ο λόγος για τον οποίον του αφιέρωσα το τελευταίο βιβλίο το οποίο κυκλοφόρησα με τίτλο «Θεολογία γεγονότων», με τα εξής λόγια: 

«Στόν σεβαστό Γέροντα π. Αναστάσιο Κουδουμιανό πνευματικό αντίδωρο στο θεολογικό δώρο της πολλής αγάπης του».

Όταν έστειλα το βιβλίο στον Γέροντα, του έγραψα: 

«Σεβαστέ π. Αναστάσιε,

Βρίσκομαι στην Αθήνα για τις Συνεδριάσεις της Ιεραρχίας της Εκκλησίας μας.

Πρό ολίγου βγήκε από το τυπογραφείο το νέο βιβλίο με τίτλο «Θεολογία γεγονότων» και Σάς στέλλω το πρώτο αντίτυπο με βαθύ σεβασμό και εν Χριστώ αγάπη. Όπως θα διαπιστώσετε το βιβλίο αυτό το αφιερώνω σε Σάς, γιατί είσθε ένα θεολογικό γεγονός στην εποχή μας.

Βέβαια, δεν είναι όλα τα κεφάλαια του βιβλίου στο επίπεδο που Σάς αρμόζει. Υπάρχουν όμως κεφάλαια, όπως «η νηπτική και κοινωνική διδασκαλία του αγίου Ιωάννου του Χρυσοστόμου» και τα κείμενα του Δ' μέρους του βιβλίου που αναφέρονται στην «εμπειρία μαρτυρίου και θεώσεως» σελίδες 427 και εξής, που προσιδιάζουν σε Σάς. 

Γνωρίζετε ότι Σάς σέβομαι πολύ, συγκινούμαι από τους πνευμα¬τικούς Σας αγώνες, αναγνωρίζω την εμπειρική Σας διδασκαλία. Είσθε μια θεολογική μαρτυρία στην εποχή μας και δοξάζω τον Θεό που Σάς γνώρισα. Για μένα η επικοινωνία μαζί Σας ήταν πανηγύρι.

Παρακαλώ θερμά να εύχεσθε στον Θεό για μένα να παραμένω στην ζωντανή παράδοση των θεουμένων αγίων μας και δι’ ευχών Σας, να φλέγεται η καρδιά μου από την αγάπη του Θεού και την προσευχή, και κυρίως να βρώ έλεος από τον Κύριο μας.

Εύχομαι στον Θεό να Σάς κρατήση ακόμα ανάμεσά μας για να μας ενισχύετε με τον λόγο Σας, την ζωή Σας και την προσευχή Σας.

Μέ ενδιαφέρει κυρίως να συμμετάσχω στην ουράνια άκτιστη Λειτουργία, έστω και στην τάξη «τών κατηχουμένων», να χαίρομαι με την χαρά των άλλων. Προσευχηθήτε γι' αυτό. Δεν με ενδιαφέρει τίποτε άλλο περισσότερο.

Μέ βαθύτατο σεβασμό

+ Ο Ναυπάκτου και Αγ. Βλασίου Ιερόθεος».

Ο Γέροντας Αναστάσιος, μόλις έλαβε το βιβλίο και το γράμμα είπε: 

«Νά μεταφέρετε στον Μητροπολίτη Ναυπάκτου τα βαθύτατα σέβη μου, την ευγνωμοσύνη και την πολλή μου αγάπη. Αντιλαμβάνεται προφανώς πόσο τον σέβομαι και τον αγαπώ και αφιέρωσε το πνευματοφόρο του σύγγραμμα στην ευτέλειά μου. Δεν υπάρχει αναλογία ανάμεσα στο θεολογικό βάρος του βιβλίου και στην δική μου κουφότητα. Εν πάση περιπτώσει, το δέχομαι ως έκφραση της αγάπης του». 

Όταν δε το διάβασε είπε συγκινημένος: 

«Νά μεταφέρετε στον άγιο Ναυπάκτου τα βαθύτατα σέβη μου και τις ευχαριστίες μου. Έκλαψα, συγκινήθηκα πολύ. Ποιός είμαι εγώ ο ευτελής, να του αφιερώνουν τόσο σημαντικά βιβλία, και ένας τέτοιος συγγραφέας; Το δέχομαι μόνο ως έκφραση της αγάπης του. Κατασπάζομαι και τα δύο του χέρια. Τόν ευχαριστώ «πάλιν και πολλάκις». Το διάβασα, το ρούφηξε η καρδιά μου...».

Οι μοναχοί της Ιεράς Μονής Κουδουμά είπαν: 

«Το βιβλίο του Αγίου Ναυπάκτου ήταν το τελευταίο που μελέτησε ο Γέροντας, ενώ επίκειτο η εισαγωγή του στο Νοσοκομείο για την χολή, πριν υποστή το τραύμα στο ισχύον. Ήθελε πρώτα να το διαβάση, το μελέτησε, χάρηκε πολύ, και μετά από ελάχιστες ημέρες εισήχθη οριστικά στο Νοσοκομείο. Ήταν το τελευταίο θεολογικό πόνημα στο οποίο εντρύφησε, αυτός ο θεολογικότατος νούς και θεοειδέστατος...».

«Ο Γέροντας τις τελευταίες νύχτες αγρυπνούσε εξ ολοκλήρου, εκτενής προσευχή. Από τις 11 το βράδυ μέχρι τις 7 το πρωΐ. Μετά ανέμενε ήρεμος, όπως πάντα, και γλυκύτατος την θεία Κοινωνία. Μέ δάκρυα κοινωνούσε. Ψέλιζε λόγια καρδιακής αγάπης στον Χριστό, όπως "εφόδιον ζωής αιωνίου", "φάρμακον αθανασίας", "αντίδοτο του μη αποθανείν". Σιωπή το πλείστον, έπειτα, και ευχή. 

Μελέτησε ενθουσιασμένος το βιβλίο του αγαπημένου του Μητροπολίτου Ναυπάκτου. ... Από τα Μυστήρια που ζούσε λίγα μας είπε. Είπε στον π. Ιλαρίωνα: "Ήρθε ολοζώντανα ο Μέγας Αντώνιος. Συνομιλήσαμε". "Είμαι σε κατάσταση εξόδου... Μικρή παράταση έλαβα... Εύχεσθε να βρεθώ στο Φώς"». 

Έλαβα δύο σημαντικά μηνύματα που δείχνουν την πνευματική ωριμότητα του Γέροντα. Ζούσε την εσωτερική νοερά λειτουργία, παράλληλα με την θεία Λειτουργία και συγχρόνως ποθούσε την «άνω λαμπροφορία».

«Είπε ο Γέροντας: "Έχει λυσσάξει ο δαίμονας… Δεν περιγράφονται όσα μου κάνει, ειδικά τις νύχτες… Αυτά βέβαια εξωτερικά… Εσωτερικά λειτουργεί ο νούς στο Εκκλησάκι της βαθείας καρδίας… Κάθε πρωΐ η νοερά καρδιακή Λειτουργία αναμένει τον καρπό της ορθρινής Λειτουργίας του Μοναστηριού. Το Σώμα και το Αίμα του Χριστού… Ο ειρηνάρχης Χριστός ενθρονίζεται μέσα στην καρδιά… Τελεία κατάπαυσις…"».

«Είπε ο Γέροντας: "Επείγομαι να αναχωρήσω από τον κόσμο της φθοράς. Δεν θέλω να δώ και τα επερχόμενα δεινά. Θα βρεθή θέσις όμως δι' εμέ τον ανάξιον εις την άνω φωτοφορίαν; Παρακαλώ τον άγιον Μητροπολίτη Ναυπάκτου να εύχεται για την έξοδό μου από τον μάταιο τούτο κόσμο και την σωτηρία μου"».

Μακάριζα τον Γέροντα και δόξαζα τον Θεό!

Ο Γέροντας Αναστάσιος στο Νοσοκομείo

Πλησίασε η τελείωση του Γέροντα Αναστασίου, η πορεία του προς την Άνω Ιερουσαλήμ. 

Πρίν λίγο καιρό ο Γέροντας Αναστάσιος είχε φρικτούς πόνους από πέτρα στην χολή. Πρίν πάει στο Νοσοκομείο από τους πόνους έκανε βηματισμούς στο μικρό κελλί του, έπεσε και έσπασε το ισχύον. Εισήχθη στο Νοσοκομείο για εγχείριση στο ισχύον και στην συνέχεια θα έπρεπε να αντιμετωπισθή η πέτρα στην χολή.

Κατά την εισαγωγή του στο Νοσοκομείο «Βενιζέλειο» στο Ηράκλειο Κρήτης εκδηλώθηκε για μια ακόμη φορά η θεολογική του ύπαρξη. Παρά τους σωματικούς πόνους του, μιλούσε για τον Θεό, για το Φώς, για την νοερά προσευχή στην καρδιά κλπ. Θα παραθέσω μερικά απ' όσα έλεγε. 

Πονούσε πολύ, αλλά το αντιμετώπιζε ησυχαστικώς: 

«Πονάω αφόρητα... Πόνος παρατεινόμενος, ανελέητος... Όμως, πρέπει να τραβάμε από εκεί τον νού μας και να τον έχουμε στον Χριστό... Να πήτε στον άγιο Ναυπάκτου και τις Μοναχές: Ευχαριστώ εκ καρδίας για την αγάπη τους και τις ευχές τους. Αυτοί πρέπει να μάθουν και εμένα να προσεύχομαι… Το θέλημα του Κυρίου γενέσθω εν παντί. Κατά πάντα και δια πάντα. Και επ' εμοί και επί πάσι. Και εν τοίς αγγέλοις και εν τοίς ανθρώποις. Και εν ουρανώ και επί γής και εν τοίς καταχθονίοις. Και εν τη αγία του Χριστού Μεγάλη Εκκλησία. Τα πάντα και εν πάσι Χριστός...».

«Όποιος ταυτίσει το θέλημά του με το άγιο θέλημα του Θεού δεν βλέπει στην ζωή του τίποτα κακό. Δεν διαχωρίζει τα επισυμβαίνοντα εις εαυτόν σε ευχάριστα και δυσάρεστα. Όλα είναι ευχάριστα. Και τα δυσάρεστα περισσότερο ευχάριστα. Προέρχονται από την παναγάπη του Θεού και αποβλέπουν στην πραγμάτωση του "καθ' ομοίωσιν"».

«Τα εύκολα δεν σώζουν. Δεν θα ήταν προτιμότερο να μήν είχα υποστεί το κάταγμα και να μήν περάσω τους αφόρητους πόνους; Όχι. Γιατί σημασία έχει τί συμφέρει την ψυχή μας. Την πνευματική ολοκλήρωση. Γι' αυτό πρέπει να αποβάλλουμε το γνωμικό θέλημα και να αποκτήσουμε φυσικό θέλημα. Να ταυτίσουμε απόλυτα το θέλημά μας με το άγιο θέλημα του Θεού. Εκείνος ξέρει τί φάρμακο ταιριάζει στον καθένα από μάς. Σημασία έχει να ενωθούμε μαζί Του».

Μετά την χειρουργική επέμβαση στο ισχύο είπε στον π. Αντώνιο.

«Πέρασε, παιδί μου, η χορεία των αγίων Πατέρων. Πολλοί Πατέρες πέρασαν... ζωντανά, εν ριπή οφθαλμού τους είδα όλους... Ο Μέγας Αντώνιος, οι αγαπημένοι μου Ιωάννης Χρυσόστομος και Γρηγόριος Παλαμάς, οι όσιοι του Μοναστηριού μας, Παρθένιος και Ευμένιος, και όλοι οι υπόλοιποι, ο άγιος Παντελεήμων, η αγία Παρασκευή, και τόσοι άλλοι... Αυτό γινόταν και στο Μοναστήρι, πολύ έντονα τις τελευταίες ημέρες, πριν υποστώ τον τραυματισμό... 

Ευχαριστώ τον πολυαγαπημένο μου Μητροπολίτη Ιερόθεο, την Γερόντισσα Σιλουανή και την Συνοδεία της... Αντελήφθην τις προσευχές όλων... Ευχαριστώ όλα τα πνευματικά σου παιδιά... Αντεύχομαι σε όλους τα βέλτιστα εν Κυρίω... Και όταν έρχονται και με επισκέπτονται χαίρομαι, αναπαύομαι. Και όταν μένω μόνος, έχω άλλη συντροφιά... Η υπομονή δεν είναι δική μου... Τίποτα δεν είναι δικό μου. "Τί έχεις ό ουκ έλαβες". Χίλιες δόξες τώ παναγίω Θεώ! Από τα έγκατα της γής ως τα υπερουράνια...».

Κάποια στιγμή είπε στον Ηγούμενο: 

«Βλέπεις, βλέπεις, τα επουράνια... χορείες Προφητών, Αποστόλων, Μαρτύρων, Οσίων, Δικαίων. Αρχιερείς, Ιερείς, Μοναχοί, Λαϊκοί... πόσοι είναι εκεί... Όλους θέλει να μας σώση η αγάπη Του... Όλους θέλει να μας βάλη μέσα... Λίγο φιλότιμο... Λίγο να αγωνιστούμε». «Έπειτα σιώπησε απόλυτα. Τώρα μόνον ευλογεί».

Είναι πολύ σημαντικός αυτός ο λόγος, που θυμίζει το τέλος του αββά Σισώη του Μεγάλου, όπως περιγράφεται στο Γεροντικό. Πρόκειται για επανάληψη της ίδιας πνευματικής εμπειρίας στον 21ο αιώνα. 

Γενικά, τα όσα έλεγε κατά την διάρκεια του πόνου του είναι καταπληκτικά, γιατί θεολογούσε και σε αυτήν την δύσκολη στιγμή της ζωής του, που οι περισσότεροι δεν μπορούν να ομιλούν. 

Η επίσκεψή μου στο Βενιζέλειο Νοσοκομείο Ηρακλείου

Μετά την εγχείριση στο ισχύον ήθελα να τον επισκεφθώ, πλήν όμως λόγω διαφόρων δυσκολιών το ανέβαλα για την Τρίτη 19 Νοεμβρίου. Εν τώ μεταξύ, το Σάββατο 16 Νοεμβρίου με ενημέρωσαν ότι άρχισε η υποτροπή και οι γιατροί είπαν στους μοναχούς της Ιεράς Μονής Κουδουμά που τον συνόδευαν να ετοιμάζωνται για την έξοδο. 

Την Κυριακή είχα διαρκή επικοινωνία με τον π. Αντώνιο Φραγκάκη και συγχρόνως παρακαλούσα τον Θεό να τον κρατήση στην ζωή μέχρι την Τρίτη που θα τον επισκεπτόμουν. Παραδόξως ο Γέροντας άρχισε να επανέρχεται, να ομιλή, να ανακτά τις πνευματικές του δυνάμεις. Ειδοποίησα ότι θα τον εσκεπτόμουν την Τρίτη 19 Νοεμβρίου.

Το πρωΐ της ημέρας αυτής ταξίδευσα από την Ναύπακτο για την Αθήνα. Έφθασα στο αεροδρόμιο στις 10:15 το πρωΐ και το αεροπλάνο απογειωνόταν στις 11:00 η ώρα. Έφθασα στο Νοσοκομείο περίπου 12:15. Ο π. Αντώνιος Φραγκάκης με οδήγησε στον θάλαμο, όπου νοσηλευόταν ο Γέροντας. Πήρα την ευχή του, του έδωσα έναν ξυλόγλυπτο Σταυρό σκαλισμένο από αγιορείτη μοναχό.

Οι Πατέρες της Μονής –ο Ηγούμενος π. Μακάριος και ο Ιερομόναχος π. Θεολόγος– με επληροφόρησαν ότι με περίμενε με λαχτάρα. Ρωτούσε ποιά ώρα έφευγε το αεροπλάνο από την Αθήνα, πότε έφθασε στο Ηράκλειο και σε πόση ώρα θα έφθανα στο Νοσοκομείο. Μάλιστα, όπως μου είπαν, ανέκτησε παραδόξως όλες τις δυνάμεις του και ξέφυγε προσωρινά τον κίνδυνο της αναχωρήσεως από τον κόσμο αυτόν, ο οποίος όμως τον επαπειλούσε ακόμη.

Πλησίασα στο κρεββάτι του και του είπα τους λόγους της επισκέψεώς μου, κυρίως ότι τον αγαπώ και τον σέβομαι, γιατί έχει την Χάρη του Θεού μέσα του ενεργούσαν –τό χρίσμα που ενεργεί– ότι τον ευχαριστώ για την αγάπη του προς το ταπεινό πρόσωπό μου και ότι ζητώ τις ευχές του για το έργο μου. 

Επίσης, του είπα ότι προσεύχομαι ο Θεός να παρατείνη την παραμονή του στην γή για μάς, αλλά τελικά αν ο Θεός το επιτρέψη να πορευθή στην ουράνια θεία Λειτουργία, τότε άς γίνη το θέλημά Του και του ζήτησα να προσεύχεται για μάς.

Μέ ευχαρίστησε για την επίσκεψή μου, εξέφρασε την ευγνωμοσύνη του και την αγάπη του. Καθώς ήταν ξαπλωμένος και εγώ πλησίον του, εκείνος ψιθύριζε και δεν μπορούσα να καταλάβω τί έλεγε ακριβώς. Κάποια στιγμή αντιλήφθηκα ότι έλεγε ότι υπάρχουν άνθρωποι που τους τιμούν οι άλλοι και δεν θα μπούν στον Παράδεισο, και υπάρχουν άνθρωποι που θεωρούνται αμαρτωλοί από τον κόσμο και θα σωθούν. 

Όταν ήρθε κοντά μας ο π. Αντώνιος, είπε: 

«Μπορεί να θεωρήται κάποιος ότι έφθασε στα όρια της αγιότητος και να υπάρχη κάποιος άλλος που να θεωρήται «ξοφλημένος» λόγω των αμαρτιών του. Ο πόνος όμως που δημιουργείται στην καρδιά από την αίσθηση των αμαρτιών μπορεί να τον εξακοντίση σε μεγάλα ύψη και ο άλλος να μείνη πίσω... Ένα όμως είναι σίγουρο. Ουδείς θα εισέλθη στην βασιλεία του Θεού άνευ του πόνου της μετανοίας». 

Στόν θάλαμο βρίσκονταν οκτώ ασθενείς με τα προβλήματά του ο καθένας τους. Τούς πλησίασα όλους, τους χαιρέτησα και τους ευχήθηκα κατάλληλα. Διέγνωσα ότι πέρα από τον σωματικό πόνο σε όλους τους ασθενείς υπήρχε μια βαρειά ψυχική κατάσταση, ενώ στον Γέροντα Αναστάσιο, και με όσα είπε στην συνέχεια, καίτοι υπήρχε μια μεγάλη σωματική αδυναμία, πολύς σωματικός πόνος, τον οποίο δεν έδειχνε καθόλου, εν τούτοις φαινόταν να διακατέχεται από μια έντονη, υψηλή πνευματική κατάσταση.

Αυτό φαινόταν στα όσα έλεγε, στο καθαρό και διαπεραστικό βλέμμα του, στην ψυχική του ηρεμία και στην ορμή του πνεύματός του. Έβλεπα μια μεγάλη ορμή της ψυχής του, που πετούσε κυριολεκτικά, έβλεπα έναν υψηλό εσωτερικό θεολογικό κόσμο, μέσα σε ένα αραχνοειδές σωματίδιο, σε ένα ανήμπορο και ασθενικό σώμα, που όμως παρέμενε σε κατάσταση ειρήνης. Θαύμαζα δε πώς μπορούσε αυτό το σώμα να κρατά μια τέτοια αστραφτερή και ορμητική θεολογική ψυχή που ποθούσε τον Χριστό.

Οι προαναφερθέντες Πατέρες της Ιεράς Μονής με την βοήθεια και άλλων λαϊκών που ήταν πνευματικά του παιδιά, τον σήκωσαν λίγο, ώστε να είναι καθιστός στο κρεββάτι, με τα πόδια να κρέμωνται, για να μπορή να κουνά λίγο το χειρουργημένο πόδι, όπως είπαν οι γιατροί. Καθώς ήταν καθισμένος έλεγε επανειλημμένως: 

«Ο Χριστός είναι αστείρευτη πηγή!». 

Συνεχώς μιλούσε για τον Χριστό που μας αγαπά και μας γεμίζει δώρα ουράνια. 

Πλησίασα και του είπα ότι όταν κάποτε πήγα στην εντατική του Νοσοκομείου να επισκεφθώ τον π. Ιωάννη Ρωμανίδη που είχε υποστή εγκεφαλικό και τον ρώτησα να μου πή τί έλεγαν οι γιατροί για την κατάσταση της υγείας του, εκείνος είπε ότι δεν τον ενδιέφερε η γνώμη των γιατρών για την υγεία του, αλλά τον ενδιέφερε πώς πάει η εκκλησιαστική κατάσταση στην Ελλάδα. Και άρχισε να μου μιλά για θεολογικά ζητήματα, ενώ αντιμετώπιζε τον κίνδυνο του